Deaï Karate Club

Le Karaté-do adapté à toute la famille  « Un esprit Zen dans un corps Zen »

Accessible, la pratique du Karaté est très diversifiée et permet à toute la famille de trouver l'activité sportive qui lui convient. C'est un Art Martial adapté à chacun.

• Self défense
• Epanouissement personnel
• Gymnastique du corps (tonicité, équilibre, agilité, souplesse, motricité, coordination, mémoire)

Tous les bienfaits pour votre santé.

Le karaté-do adapté aux enfants « Un esprit Zen dans un corps sain »

Un sport éducatif... Une école de vie

• Des bienfaits psychiques et une activité physique complète
• Activité ludique
• Canalisation de l'énergie et la concentration
• Confiance en soi (développement de l'estime de soi)
• Extériorisation, socialisation

Le Karaté-do adapté aux seniors « Dans un esprit de convivialité »

Seul ou avec partenaire, le Karaté se pratique en toute sécurité (possible sans contact).

• Travail cardiovasculaire
• Solicitation de la mémoire
• Gestion du stress
• Moyen de socialisation et de rencontre

Le Karaté-do adapté à votre surpoids « Se réconcilier avec son corps »

Pour débuter ou reprendre une activité physique en douceur.

• Vous décidez du rythme de votre pratique
• Pour votre santé physique et psychique, bougez !
• Aucune aptitude particulière n'est nécessaire

Venez nous rejoindre dans un cadre de verdure pour une pratique conviviale, sérieuse et ludique à la fois qui vous permettra d'entamer une progression bénéfique et constante sur la voie d'un art martial, entourée d'instructeurs ceintures noires chevronnés et d'un moniteur Adeps (niveau 3).

Centre sportif Jean Demeester - 80, rue de l'Invasion - 1340 Ottignies

Les mardis et jeudis de 18h30 à 20h